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内容摘要:保养子宫健康,聪明女人都这么做保养子宫健康,一定要学会科学避yùn。很多人不重视避yùn工作,在还没准备好的情况下怀了yùn,只能做流产。殊不知,流产手术对子宫会造成严重的伤害,为了子宫健康,避yùn工作绝对不能少。合理的xìng生活也有益于子宫健康。相较于长期没有xìng生活的女xìng来说,保持规律的xìng生活有益于子宫健康。这是因为xìng生活中女xìng在高潮状态下,子宫会出现痉挛,是一种有益的刺激。此外,保持规律的xìng生活,也能促进子宫的血流循环。有资料显示,如果在排卵期进行夫妻生活,还能温暖子宫。当然,前提是不能过度进行xìng生活,并且要做好避yùn措施。保养子宫健康,在饮食上也要有所注意:减少高脂肪食物的摄入,能有效降低子宫肌瘤的风险。由于高脂肪食物会促进激素的释放,而子宫肌瘤的出现,与雌激素的长期刺激有关。因此,饮食中应减少高脂肪食物的摄入,尽可能以清淡为主。都市白领常常久坐,然而,这是一种伤害子宫的做法。中医认为,久坐会使气血循环受到影响,增加子宫内膜增生的风险,而且容易形成子宫内膜异位症。因此,为了子宫健康,最好坐一个小时之后,就要起来活动一下。运动也能对子宫起到保养作用,最简单的方式就是快走,如果每天能坚持快走半个小时,能

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神罗天征确认完。
这个是抄的。
13189..我觉得你是在**别人的书。
听你这简介,让我想起了氪金欧皇写的。,我在万界送外卖。
Frank
谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢寻寻寻寻寻寻寻
社会人~佩奇
简介像我在万界送外卖
萝莉控哼!VIP★★
穿越者由于新生小世界过多,导致穿越者严重不够,现招收穿越者,无论男女,无论老少先到先得。
  回复1自己想要的系统就会得到这个系统。(试一试,反正不要钱)
gudu..
大家觉得主角是年轻一点好还是保持原样好呢?年轻一点扣1保持原状扣2作者军看看大家的意见
卡农的故事
万人血书求鬼父
商弦其意这年龄
主角百岁,儿子十八,咋地八十二才生儿子,什么鬼啊
誓如旧梦丶
一百岁,儿子18岁。牛逼啊。
九将臣
主角100岁儿子18岁妻子在四十岁去世这是什么逻辑?
吉吉国王万岁
题材非常好,但这主角一百岁,儿子女儿18过分了啊,
辉勇士
那如果再活了101年会怎么样呢?
18293..一百岁儿子十八?
这玩意没道理啊
鬼鬼什么玩意啊
一百岁,儿子十八,这您老八十二岁的时候才有了孩子啊,写的一点儿都不符合逻辑啊,我看过一本相识的,人家也是一百多人,都有五世同堂了,您这一百多人,才有两个后背啊
安澜丶
还有类似的书吗,从地球到宇宙,不要代写
一切命运的掌控者都百来章了主角还是老者模样?
主角可以保持在三十岁左右
威廉?麦克白
4星是什么样子的
章节评论第四十章 晋升宗师级!(跪求鲜花评价票)
关于末世复苏所著《灵气复苏:从100岁开始返老还童》 第四十章 晋升宗师级!(跪求鲜花评价票) 章节点评。
18798..
四十岁老来得子,现在100岁了,怎么猪脚的孩子才十八岁??????作者解释下。
25652..82岁
82的老头子娶的老婆是老太婆还是小姑娘啊